28岁男，19年至今三年尿检基本都有肾小管上皮细胞或（检查结果无肾小管上皮细胞项显示时出现小圆上皮细胞）。数量最多2.1，少时1.0。19年尿蛋白弱阳性，20、21年阴性。上月弱阳性，本月阴性（但前晚饮水较多，测时尿比重1.007 参考值1.005-1.03）。尿检其余项目基本正常（上月酮体高可能是节食减肥导致，本月已无），肾彩超正常，肾功血肌酐68-82浮动，尿酸20年底体检正常，今年初441，上月522（期间饮食豆类，汤类较多），控制饮食两周472。尿素偏低2.14。请问多次尿检均有肾小管上皮细胞出现一般都是什么原因，怎么治疗或恢复？