其实晚上真的是没有欲望的，但是手里现在没什么事情干，很闲，然后大脑就有一个想法“看看网站，应该没事的”然后就破戒了！我的天呐！我这心理防线真的太脆了吧！一接触到网站就突然有想法了！本来今天可以避免，继续戒下去的。我就发现自己只要一清闲下来，大脑就释放一个打开网站的信号。然后就鬼使神差的去执行了！还自信的认为不会破戒的，真的不能让自己闲下来。这该怎么办呀？这东西真的和毒品一样啊！