三个月前查出了肺结节，医生建议我戒烟，锻炼身体。我选择了跑步，快30年没跑步了，刚开始100米就气喘吁吁了，到现在10公里轻轻松松。以前睡眠不好，现在10点一觉睡到5点多，精神和身体都非常高，这感觉像回到了大学时代，那时候我在1500米比赛风驰电掣……