本人重度抑郁症，最高峰时期3-4年，每天早上6-8点睡，下午3点起，现在已经每天晚上可以1点前睡了，算是慢慢调整过来了，
曾经多次想自杀，自杀原因是活的太痛苦，睡不好，
抑郁症原因太多，导致我重度抑郁非常深
1本人从小长相优质，追求者无数，但是因为没有零花钱，谈不来爱情，一直拒绝任何异性追求，从出生以为一直都不知道丑这个字，但是万万没有想到，中专开始想谈恋爱了，也享受追求恋爱快感的时候，缺脸上长痘，到大专毕业，痘痘非常严重，现在31，满脸痘坑，不过现在积极治疗中，慢慢好转中
2，本人从小就开始做生意，卖弹珠，卖卡牌，卖打火机，卖漫画，都是我玩剩下的东西，玩腻了就卖了。自己收集的弹珠和卡牌，多出来重复的卖，打火机，漫画是春游，景点买的带回来，玩了一天就卖了，
毕业后工作一年，自己创业，做过淘宝3年，做过游戏工作室代练，带团3-4年，家庭关键是上班交金，家里一直不支持，年年催促找班上，我压力很大，从月入2万收入到现在月入3000+，在2021还能保持5000的时候我顶不住了，也是我30岁的时候，我感觉我的人生无望了，决定进入实体开店外卖行业，收入一个月3000+，做了4个月，抑郁症爆发，关门
3，因为一直痘痘反复，一直单身，因为一直在网上干活，又因为抑郁症，学会了手淫，身体很差，恶性循环，
总结。
因为长痘严重，导致抑郁症的开始，开始自卑
因为工作不顺，回家互联网创业，在家人的反击下，和收入的年年下滑，一次次的让我抑郁加重，家人的不理解
罪魁祸首，手淫过度，大家如果有手淫的习惯一定要戒除，一次都不能有，