跑步吧 关注:868,959贴子:8,831,829
  • 1回复贴,共1

关于晨跑是否需要吃东西

取消只看楼主收藏回复

晨跑前吃点什么?起床半小时后要开始跑,跑40分钟,以前一直空腹跑,现在起床后有时觉得有饥饿感,空腹跑不舒服。


IP属地:山西来自Android客户端1楼2022-08-14 13:41回复
    吃点胃里又翻腾难受


    IP属地:山西来自Android客户端6楼2022-08-29 22:13
    回复