请问打坐时间和睡觉时间如何安排【黄中宫吧】_百度贴吧

02月11日漏签0天

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请问打坐时间和睡觉时间如何安排

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打坐要3-5点打坐的话，那晚上是要九点左右休息嘛。还是说打坐也是一种休息，其余时间只睡子午觉就可以了

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来自Android客户端1楼2022-08-30 22:59回复

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