本人2019年五月初股骨颈骨折 第二天就做了三根钛合金钉内固定，三天出院，医生要卧床休息，我回去后一个月尝试坐起来不负重锻炼腿部肌肉（此时腿已经明显肌肉萎缩），第二个月做的就比较多了，第三个月尝试下床轻踩地，后四到五个月期间都是锻炼腿部力量负重也是渐增，六个月就可以正常行走了。这期间每两个月检查x光片都是很好的。
到了2021年二月份咨询医生要不要取出内固定，医生说话模棱两可，我问医生取钉子和股骨头坏死有没有直接联系 医生说和股骨头坏死没有关系，我就决定取钉子。 去钉之前也是拍x光片检查没毛病才取钉子。
取钉子后一直保养两个到三月才正常走路。
直到2022年二月份感觉明显的腿疼，拍片子也说没问题，我也以为是伤口的钉孔恢复很慢才会痛。
到了三月份腿疼的厉害才坐磁共振检查出股骨头坏死，医生建议马上住院才去钻孔减压，我果断拒绝了。
后来找了中医 说有点轻微塌陷，建议保守治疗吃中药，一直到2022年九月份现在，还是继续保守，就是保守很慢 基本上看不出什么好转，只是疼的不明显了。
以上总结： 1 好多医生根本就不负责任，看x光片仔细，现在会看以前的x片我都能看出去钉之前就有坏死迹象。
2 如果股骨颈骨折术后内固定 尽量多休息 可以多勾脚尖等不负重运动，减少肌肉萎缩。
3 内固定康复期间中医吃中药保养，要问大医院的中医，配合治疗。
4取钉子前一定要拍磁共振和x光片以前确认，磁共振最关键，磁共振对于早期坏死迹象最准确。
5取钉子后也是坐不负重锻炼腿部力量，吃中药定时三到五个月检查一次，如果感觉不舒服马上做磁共振检查，预防大于治疗。