回复：45楼
呵呵 有时真的会想不开 想得厌食症 觉得那样就不会忍的这么辛苦啦

回复：48楼
现在7：00pm 早睡 到明天早上7：00 12小时？ 妈妈咪呀 半天都在睡
我担心睡到凌晨醒来 就完了 就会饿

我等会儿把那个拍一张照上来 你就知道有多恐怖了 小雅。。

回复：52楼
半夜做运动 会被我妈骂死的 那么响

回复：55楼
我说的是把面包拍上来 呵呵 你看到图片了吗？ 还真是营养过多
我已经把所有的里面夹的东西列出来了

回复：56楼
唉 总感觉不放心 呵呵
我明天还是吃吧 但是我要把这个带到学校食堂？。。。。

回复：60楼
那是必须的
我现在传中国28码 会觉得大了 小跑几步 会往下掉
但是中国的27码 有点小了。。。
希望减肥成功后 属于中国的25码 这边的0码 呵呵

决定了 7：30就去睡觉

回复：64楼
呵呵呵
嗯 精神上的支持是伟大的！

回复：66楼
呵呵 嗯
我还是分开5cm 早上一个 中午一个 嘻嘻

回复：67楼
血糖低 有没有蹲下后 站起来 头晕 眼前会发白？我会这样
原来还检查出缺铁性贫血 这是女生都有的毛病

嗯   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
睡觉去了
明天早上起来又是一个崭新的减肥的星期五
P.S 我的period快要到了 苦恼


我在taobao上看找黑咖啡 一般显示结果是 XX牌 黑咖啡/纯咖啡
那这是不是说明我的纯咖啡就是黑咖啡呢？
我找了半天实在找不到什么 black coffee 只找到white coffee
coffee noir也没找到

上图 小雅 你看看

pure instant coffee 还有写nothing added but 100%coffee
好像就是黑咖啡吧 中国雀巢醇品不也是只写纯咖啡 没写黑咖啡吗