大家好，屡戒屡破的孩子一直以来就有，而且还不少。这些孩子是否寻找过自己的的原因呢？任何困难或错事发生时候，首先必须寻找自己身上的大原因并彻底改正，否则下次必然还是要犯的。人生也是如此，当遇到挫折不顺利苦难的时候，一定先从自己做起，改正过失，行善去恶，由内而达外，力行不已，才能彻底扭转颓败之势而走上良性循环的。

如下是根据2年多来遇到的很多孩子的实际情况总结的经验，请改正而走人生的良性循环，并且行动第一，落实到根本行动上来：

生活里则从能力范围内的小事做起，比如和父母保持良性的沟通，适当做家务，公交车为老人让坐，柔和心性，不讥笑人，能力范围内则不断方便人，如此去做，效果是自动来的，只要你恒久力行，那自动体会到效果。最怕是行几天又不行了，那没任何效果的，挖一口井没挖到井水出来而不挖，那就是没挖，甚至还破坏了生态，是干坏事了，挖出来了方圆几十里的人都可共享，那就是很好的善事了。以此类推，相信大家都可知道在做对事的前提下恒心的重要性了！

第一部分的附录：各种可以辅助化去欲望的方法，这些都来自孩子的告知：
1） 俯卧撑。有欲望就做俯卧撑，做到彻底类趴下，那自动可化掉欲望。
真实的小故事：这方法是我去年上半年在百度知道sy后遗症治疗团队回答问题时，有个叫小安的孩子告诉我的，他说他现在可以一次做500个俯卧撑以上了，不仅全部化去欲望，彻底戒除sy ,而且练出了一身漂亮的肌肉！身边的孩子都非常羡慕，都问他如何练出这么自然而健康的体魄的，他说他都不好意思说！因为是靠戒除sy而持续的做俯卧撑2年左右而自动练出来的~！
这方法确实适合很多孩子，根据孩子的反馈来看，很多孩子一做就立竿见影的。

2）在家一有欲望就和人在一起，不使一个人呆着，或去外面做各种自己喜欢的运动。
这方法听起来异常平淡，而作用却很大。如你真落实了，那犯错误的机会是很小的。
具体也有个小故事：上海有个15岁的初二的孩子，那已是前年的事，因为sy导致脱发严重，并且头发干枯而黄，是我给他用药治疗好的，他每次抓药用30元，可吃一个月左右，就这样吃了大半年，花了总共才200元左右，头发彻底恢复，因为大半年时间我们不定期有联系，所以他分享了他戒除的方法：他从我和他说要戒除开始，一次也没犯，彻底戒除！他的方法是到一有欲望就不要一个人呆着，或者家里和人在一起，或者更多的时候则去外面运动，球类，游泳等，结果心情开朗活泼，身体精神腰酸等都恢复。

3）反思自己的过错，生活中力行善事，正气强而自动彻底戒除！
这是最根本的方法，是重中之重！
真实故事：这位孩子做的和本吧的主旨是最接近的！这是内蒙古呼和浩特的一个孩子的情况，因为他生红眼病去西医院两家大医院都没治疗好，

网上遇到我，要我给他治疗，这病网上不方便治的，但我没办法推脱，因为我推脱那他的眼睛可能就要出严重问题。所以后来我给他具体治疗了20多天，再经过一段时间的食疗和他自己的调养，就彻底好了，没留下任何红眼病的后遗症。

他因为有sy的问题，一个星期手3到4次，导致生活不顺利，高考在复读了，而且生红眼病，而且心态比较自卑些了。在我给他治疗的过程中，我问过他sy的问题，只和他说过一次，就是要他彻底戒除，结果他就真永远彻底戒除了，没犯过一次。结果身体精神等一切后来都越来越好，一切都开始顺利了。

因为他各方面都很好，所以他眼睛好后的几个月，我主动认他做我弟弟了，愿意一辈子建立良好的联系。后来又为弟弟的爸爸调整了身体，改善了爸爸失眠吃饭差大便稀发脾气上热下冷等问题，也一直和弟弟有不定期的联系。这是后话了。

后来我随着对他的了解，才知道他品格很好，比如自己假期打零工的钱给姥姥和奶奶用，学曾子每次基本都三反省自己的过错，而且能力范围内帮助其他人，做的都很合适！因此，人的正气强异常重要啊~行正理生正气，正气强的人，遇到合适的人一点拨，就自动彻底戒除，很容易上正道，根本不需要反复强调的，好的异常快！~大家都要向他学习的！学习他优秀的品格，要见贤思齐！？

4）其他各方法：比如一有欲望就骑自行车，骑到没欲望（安全第一~！切记）；生病了身体被异常折磨，从此下定决心自动彻底戒除sy；震惊于sy的害人处，虽然身体没出大问题，也下定决心自动戒除；因为……等问题在老婆或女友面前抬不起头，自动戒除sy；因为体会到sy戒除几十天内带来的身心良性的大改变而彻底戒除sy；为家人父母等，觉的对不起他们的培育，自动彻底戒除sy等等，方法很多，大家也可用适合你自己的各方法~！

2，被黄吸引。
很多孩子以前看过很多…的东西，甚至还舍不得删除…的东西，或者删除了又去下载来再看，那必然永远都戒除不了，一切的顺利健康都无从谈起。
反复强调：任何这些东西必须彻底删除，不可看一次。网上任何…的图片或地址不可去点，不可看一次，偶尔看到了要立刻关闭并走开，绝对不可陷进去。
常人的定力都是很差的，见到可欲的事往往是把持不住的，切记了。一定不可看任何这些东西，而丧失自己，导致破戒而前功尽弃。
落实到行动，第一重要，否则你必然是一个龌龊猥琐的人，明眼人一看就知道，而且你周围的气场一定越来越差，导致事事普遍不顺利，切记了。

3，无聊而犯错。
很多孩子都有无聊的时候，而无聊了，心思就想邪恶的东西，导致无端破戒，异常可惜！其实任何一个人要做的事都很多，比如你无聊没事干时，那来吧里学习精品区帖子，帮助吧里其他孩子彻底和你一起戒除啊，仔细认真细致的回答，那回答一个问题就为自己培育一份正气的，这样你就把负能量转化成正能量，身心都上良性循环了！另外，也可听古典音乐，看自己喜欢的书，做自己喜欢的事，参加运动等，或者你看新闻关心世界国家的事态也比你乱做乱为好几万倍。