这几年家里人老是生病（奶奶腰肩盘突出、爸爸冠心病下了支架第二年复查又堵了、还赌钱脾气暴躁、家里事情一点不做、天天打牌早上出去下午回来吃晚饭、吃好又出去晚上12多在回来、妈妈今年又中风边摊）再加上小孩又吵、老婆又什么都不会做，我现在心里有点奔溃了、老是想着把欺负我的人杀了。不想活了。怎么办心理很慌。