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4.24早上9.30点起 昨天晚上10点30睡觉,没有睡着
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66楼
2023-04-25 11:04
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67楼
2023-04-27 10:04
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有7天 没有打卡 懈怠了
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68楼
2023-05-03 10:06
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5.3号 早上5点起来一次 我妈按错电话了 ,接下来接下来又睡觉 到早上8点才起来 昨天晚上11点多睡觉
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69楼
2023-05-03 10:10
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5.4号 早上8点起 昨天晚上11.29分 关灯 放下手机睡觉
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70楼
2023-05-04 12:18
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2023.05.04早上9点醒 昨天12.40睡觉
定个标准 晚上10点睡觉 早上7点起床
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71楼
2023-05-05 10:12
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定个约定 晚上10点睡觉 早上7点起床,没有节制 没有约定 不成方圆
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72楼
2023-05-05 10:29
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2023.05.07早上9.40起 昨天晚上12点睡觉
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73楼
2023-05-07 10:03
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2023.05.10 早上8.30起 昨天晚上12点睡觉 今天晚上10点放下手机
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2023-05-10 11:49
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早起的前提是早睡,早睡晚上10点放下手机
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75楼
2023-05-11 14:09
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2023.05.12早上9.00起 昨天晚上10.30点睡觉
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76楼
2023-05-11 14:09
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睡觉之前做好第二天计划安排
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2023-05-11 14:15
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早起一直起不来,我朋友说也许室湿气太重,找找中医,多出出汗,多泡泡脚,脚臭脚汗多也许就是湿气外排的原因
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78楼
2023-05-12 12:52
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2023.09.10起 昨天3点睡觉
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79楼
2023-05-13 09:45
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2023.05.13 早上8.30起
2023.05.14 早上9.30起 昨天晚上11.00睡觉
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80楼
2023-05-14 11:07
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