这样练习可以吗?
只练金刚功早上6点和下午5.30这2个时间段每次8边
还有吃中药可以练习吗？
早上是对着东方练习还是对着太阳练习
我们这太阳出来是东南方向 不是正东
下午5.30练习八部金刚功 是对着西边还是对着太阳
吃西药和中药期间可以练习八部金刚功吗？
长寿功我一直没有练习