办公室里的潜规则：
1、如果你想人缘好，永远不要让别人感觉你有多精明，一定要让人感觉你很实在、很单纯，这样别人才会愿意接近你。
2、在单位中不要跟某个人、某些人特别好，太过密切的接触往往很快会产生矛盾，而且关系亲密的人之间的矛盾往往会发酵的非常严重。
3、别不好意思拒绝别人，别人都好意思为难你。
4、单位不是黑she会，不要一根筋抱住某根大tui、某个关系不放，一定要有自己的圈子，特别是当这根大tui不够粗的时候。
5、当你被某人欺负得确实忍无可忍时，要学会用制度去惩罚他。不要对对方表露出厌恶，要以平常心待之，然后注意记录其平常的言行。敲重点：包括但不限于到岗离岗时间、着装、言行等等，只要你细心观察，总会发现问题的。一旦你攒够了五条以上的违规，你就可以把小册子给上级领导了。很多时候，你的这种举动是让对方重新成为一个老实人的必要步骤。
6、内部同事的酒局能推就推，多半是没有任何意义纯粹吹牛大会。酒桌上有两个(含)以上的外人第一次喝酒，要喝平常酒量的二分之一。
7、不要与你的直辖上级发生直接冲突。 如果确实有矛盾，在私下里找他谈，开门见山。
8、不要轻易在任何人、任何场合面前说另一个人好也不要轻易说不好。
9、单位中的同事大概率不会成为你真正的朋友，因为大部分人往往将利益放在朋友之前。
10、 制怒是一个人成熟的重要标志。
11、群体场合少说话、保持微笑，如果你人微言轻，不说话是蕞好的表达方式，如果说话，一定要少说“我的事”而多言“你怎么样”。
12、与那些对你有恩的、重要的人交往，一定要细水长流，细水是指不要太频、太殷勤，长流是指一年中至少要打点两次、小聚两次。

两性冷知识（一）：
1、男人通常都是很花心，新鲜感过去了，容易变心。
2、一个女人，身材好，容貌好，经常打扮的漂漂亮亮的，你要注意了，这个女人不简单。
3、两性相处发生矛盾是，只跟女人讲道理的男人，最让人反感，女人要的从来都不是道理，而是男人的态度。
4、男人没什么能力，最好不要娶漂亮的女人，即使她自己愿意嫁你，日子久了也会瞧不起你。
5、女人总是数落男人，是想让你上进。男人指责女人，多半是不爱了。
6、没和女人在一起时男人无所不能，愿意为女人做一切，一旦在一起了，就会渐渐的冷落和忽略。
7、一个人口是心非，或许不是虚伪，而是害怕失去对方。
8、女人的痛苦往往是从遇人不淑开始。

看人很准的25个小技巧:
1、好赌的人，通常也沉迷于女色。他们往往追求刺激和快感，对于生活中的诱惑难以抵挡。
2、爱撒娇的女人，心思深藏不露。她们善于用柔情来达到自己的目的，不可小觑。
3、裙子短的女人，一般收入都不低。她们敢于展示自己，也更注重自己的形象和价值。
4、家里有弟弟的女生，脾气大多刚烈。她们从小在兄弟间的竞争中磨砺出了坚强的性格。
5、经常请客吃饭的人，重情义。他们视友情为重要财富，愿意为此付出。
6、眉毛浓密之人，心思重。他们的内心世界丰富，思考问题深入。
7、做事过于圆滑，言谈过于巧妙的人，要警惕他们的真实意图。他们的言辞往往需要反其道而行之。
8、逢人未打招呼，就笑之人，心机重。他们的笑容背后，可能隐藏着深深的算计。
9、喜欢管闲事的人，内心都有一颗八卦的心。他们对别人的私生活充满好奇，乐于插手和传播。
10、喜欢养猫的男生，性格温和。他们通常比较内向，喜欢安静的生活。
11、喜欢用手指别人的人，性格火爆。他们直言不讳，不怕得罪人。
12、喜欢咬指甲的人，情感丰富，易忧心忡忡，内心敏感。
13、一个人的房间，特别整洁干净，那么他的断离舍的能力都很强。
14、那些喜欢拍马屁的人，一旦上位，也会喜欢去欺负别人。这种人的内心充满了欲望和贪婪，喜欢捧高踩低。
15、女性的眉毛薄，待人真诚。这可能是因为她们更注重内在美，而不是外在的装饰。
16、一个人对你好不好，要看他在愤怒的时候如何对待你。真正的友情，是不会因为一时的情绪波动而改变的。
17、那些总是对你说客套话的人，其实是在与你保持距离。他们可能并不真心对待你，只是在表面上做出一副友好的样子。
18、把丑话说在前面的人，一般都值得信任。他们不会隐藏自己的观点，也不会为了取悦你而说一些违心的话。
19、如果遇到那种整天和别人抬杠的人，最好趁早远离。
20、不迷恋烟酒的人往往是自律性极好的人。他们有足够的自制力，不会被诱惑所左右。
21、牙齿不好的人，大多脾气都好。
22、无论是漂亮的女孩还是普通的女孩，追求起来都相对容易。而中等相貌的女孩，她们的心思更多，想要得到她们的心并不容易。
23、喜欢管闲事的人，他们的内心往往充满好奇心，他们对新鲜事物有着强烈的兴趣。
24、头发多的人，他们的心机往往更深，他们擅长隐藏自己，不容易被看穿。
25、看一个女人是否有内涵，要看她的走姿。走姿优雅的女人，内心世界丰富，有着深厚的内涵。

最自然的养阳法
古人云：“日为阳之精。”日是阳的精华所在，当春夏交接的时候，天气不冷不热，是阳虚体质者采阳，温暖身体的最佳时刻。《列子》中有一个小故事，说一对老农，家里十分贫寒，也没有过冬的棉衣，冬天的时候老头儿就在外面背阳而晒，直晒得通体温暖，很是舒服。回家他就跟老伴儿讲：“这晒太阳太好了，这么好的事别人都不知道，多暖和呀。我们要是把这事儿告诉了皇上，那能得多少奖赏啊！”故事听着好像笑话，不过却已经把太阳的作用讲清楚了。太阳最大的作用就是温煦，让太阳晒晒背对心肺有很大的好处，人体的背部经络主要包括足太阳膀胱经、督脉、阳跷脉和阳维脉，是人体健康的重要屏障，易因受寒而影响心肺的健康，特别对于阳气不足的人来说，晒晒太阳可以提升体内的阳气。除了晒太阳，立夏后人还要注意小睡。白居易在《闲眠》中写道：“暖床斜卧日曛腰，一觉闲眠百病销。尽日一餐茶两碗，更无所要到明朝。”夏天天气转暖，本来人在天热的环境中就容易困乏，所以中午小睡一会也合情合理，尤其上班族大脑劳累了一上午这会正是修养精神的好时候，小睡之后可以有充足的精神做好下午的工作。

一、聊女人的喜好，学会迎合她
男人追求女人时，只要和她加了好友，就要学会和她聊天，这是打动她的直接方法。
不过，聊天有方法，男人不能随便聊，更不能表现得轻浮，而是要懂得迎合她。
因此，你要多跟女人聊她的喜好，她最感兴趣的是什么，你就跟她聊什么，只有迎合她的兴趣，才能顺利得到她的认可。
比如，女人喜欢读书写字，喜欢画画，喜欢旅行，等等，当你了解到她的喜好后，就要多跟她谈论相关的话题。
这样做的好处在于，她觉得和你有共同话题，思想上同频，自然对你会产生更大的期许。
二、聊她的优点，给予她赞赏和尊重
女人都渴望得到别人的欣赏，更期待得到别人的尊重，这是内在的需求。
因此，当你和女人聊天时，一定要学会聊她的优点，多夸奖她，很容易得到她的好感。
因为，女人被你夸奖时，她会有一种被你尊重的感觉，认为你是真的很欣赏她，自然对你会投入更多的关注。
其实，人与人之间的聊天，基本上都是聊尊重，学会欣赏对方的优点，肯定会得到对方的重视。
对于女人来说，她们跟你聊天时，时不时地被你夸奖，内心会很甜蜜，同时也会看到你的真心与在乎。
毕竟，只有真正在乎女人的男人，才能看到她的优点与长处，这是她们潜意识里的观点。
三、聊生活与未来，让她看到希望
和女人聊天，男人要多聊生活与未来，既体现你很务实，也能让她看到未来的希望，一举两得。
在女人心里，她们需要找个有能力的男人，生活和情感都有安全感，这样才能放下顾虑和你交往。
因此，你要多跟她聊生活，不管是生活中的琐碎，还是工作上的规划，都要及时向她展示。
当你把爱落实到生活当中去，她才会看到你的真诚，同时觉得你是很踏实的男人，自然会对你动情。
而且，你多跟她聊未来，主动为她计划的生活，有清晰的目标，有努力的行动，她肯定会对你产生欣赏与青睐。
只要女人认可你了，觉得你是可以托付的男人，她就会放下矜持和顾虑，坚定地选择你。
想要得到女人的心，男人一定要有责任感，要踏实可靠，用行动打动她，这样才能让她接受你，共赴爱情。

补充自身能量，1地补，散步，踏青，赏景。运动。2天补，看月亮晒太阳，吹风纳凉，观星星。3，人补，吃自己爱吃的食物，跟自己喜欢的人亲近，旅游，聊天。跟自己同道同频

潜规则-送礼
1、当礼物已经被人接收，千万不要把送礼当个事儿说。轻描淡写提一嘴就行，领导也会明白，能当领导的人，都是从小家伙干起来的，心细是基本素质。
2、好多人都不会送礼，觉得给的钱越多。肯定就能办成事儿。这是错误的，因为收礼的人他见了太多太多送礼的人。
3、送礼千万不要急，一着急的话，别人是很担心很害怕的。也就是说一定要慢慢来。先从送小的东西。一些有新意的，或出去旅游，带点儿东西，即使你不出去旅游，你也可以以家里人出去旅游的名义。带点东西先跟一把手建立一下链接，慢慢的在过年过节或者知道一把手的生日给她送烟酒。慢慢熟络了以后。
4、送礼只送一个人，这个人就帮你，你送两个人就会踢皮球，送三个人就成了三个和尚没水吃了……
5、老大喜欢什么样的人?就是我是一个大老粗，我啥也不懂，那老大让我怎么干我就怎么干，这样的话就OK了。
6、如果你的学历比较高的话，你一定要记住三个点，第一个你要入乡随俗，见人说人话，见鬼说说鬼话，你要与这个低学历的人能够打成一片啊。你可以看看 侯卫东官场笔记，上面有好多跟小人物打交道的桥段，第二个，你不要小看任何人，第三个，既然你选择了体制内生活，你就不要把自己定义为知识分子，不然的话，你做的所有的事情都没有任何意义。
7、习惯性跟老大和解，而不是习惯性跟老大抬杠。无论他说什么，一句：嗯嗯嗯嗯嗯就行了。你不能让老大对你说嗯嗯嗯嗯。因为老大的台词，永远是老大的台词。你的台词，永远是你的台词。千万不要抢台词。

1、非她不可，你会输得很惨。
2、追女生永远不要去猜，她喜不喜欢你要去想，怎么才能让她喜欢你。
3、不要做舔狗，这是追女生最没用最愚蠢的做法没有之一
4、不要暴露需求感，不要暴露需求感，不要暴露需求感
5、追女生最好的心态:得之我幸，失之我命
6、永远不要在微信上或电话里表白，另外我给你的最好建议如果你能克制住，那就永远不要表白，除非女人逼你。
7、女生就像猫，你逼得越紧，她反而离你越远你越是把她推开，她们反而就越是会走过来。
现在明白高手为什么总是欲擒故纵了吗?
8、大多数男生都追不到自己喜欢的女生。3分出在形象上7分出在聊天.上。还有90分出在患得患失的心态上。
9、跟女生聊天的9字箴言:不解释、不纠缠、不对抗解释会降低你的价值，纠缠会让话题变得无趣，对抗会影响聊天的氛围

告诉你一个秘密，真正的修行不是打坐，冥想，吃素，念咒，听音乐等这些功课，而是不断的提升自己的正知正念，让自己在道的范畴内历事炼心。
我们都知道，术不入道，意思就是不要总是在方法上下功夫，学习了再多的方法，但是，如果你的观念没有扭转，没有在道的范畴内，那是没用的，反而会适得其反，起到反作用。
很多人，打着求智慧的幌子，看似在做功课，或三五成群，或独自一人，觅一静地，实则乃是逃避，自古以来所有的智者都是在世间历事炼心的，孔子、老子、王阳明、曾国藩哪一个不是陈事于世间，炼心于成事。
所谓的历事炼心，就是在做事的过程中，不要总是去关注结果，结果不是做事的目的，做事的目的是为了练心，你只要在做事的过程中，不贪不求，尽心尽力，情绪稳定，护持善念，守中合一，那事情的结果一定不会差到那里去，而且，你的能力也会逐步提高。
我们要摒弃那些夸夸其谈，人云亦云，头头是道，看似全会，做事全废的人，不做纸上谈兵的英雄，更不做只会讲知识，没有去实践验证的空想家。所以，我们一定要学习经典，在世间陈事，在事中炼心，成为立身行道之人。
我们知道，一切唯心所造，你的内心决定了你的世界。
你的父母，你的伴侣，你的孩子，你的朋友同事，你周围的一切人，都只是帮你成事的“角色”，或是让你看清自己的“镜子”，他们都是来渡你的，成就你的。
学会随缘，接纳无常，他们的出现，只是协助你更清晰的看到自己，看清自己的模式，你不用去改变他们，因为那是不可能的。每个人都有自己的定数，你唯一可以改变的就是自己，自己的心变了，他们就变了，世界就变了。
你要明白，自在不在心外，烦恼不是他人带来，只在于你内心。发而不中，反求诸己，不要心外求法，不要心外用功，只要时时提起觉照，在自己的心地上用功，让自己发光发亮，你就能够光亮他人，照耀世界。

终日奔波只为机，方才一饱便思衣食，衣食两班皆具足，又思娇柔美貌期，取得美妻生下子，恨无田地少根基，门前买下田千倾，又思出门少马骑，槽头拴了骡和马，又思无官被人欺，一品当朝为宰相，还想山河夺地基，新满意足为天子，又想长生不老期，一旦求得长生药，再跟上帝论高低。不足不足不知足。人生人生若奈何，若要世人心满足，除非南柯一梦兮。

一、易家大道根源书
《河图》
《洛书》
《易经》
二、黄老庄道家三圣书之至道四经
《黄帝内经》
《黄帝阴符经》
《道德经》
《庄子》
三、孔孟荀儒家三圣书
《论语》
《易传》
《春秋》
《诗经》
《尚书》
《孟子》
《荀子》
《礼记》
四、管商韩法家三圣书
《管子》
《商君书》
《韩非子》
五、先秦诸圣书
《素书》
《列子》
《黄帝四经》
《素书》
《鬼谷子》
《鬼谷子阴符本经七术》
《楚辞》
《离骚》
《汤液经法》
六、中医四大经典
《黄帝内经》
《难经》
《伤寒杂病论》
《神农本草经》
七、兵家之武经七书
《孙子兵法》
《吴子兵法》
《六韬》
《司马法》
《三略》
《尉缭子》
《李卫公问对》
八、春秋三传
《春秋左传》
《春秋公羊传》
《春秋谷梁传》
九、史家绝唱书
《史记》
《汉书》
《后汉书》
《资治通鉴》
十、华夏诸圣贤书
《新语》
《谏迎佛骨表》
《太极图》
《指玄篇》
《无极图》
《张载集》
《朱子语类》
《周易外传》
《黄书》
《尚书引义》
《永历实录》
《春秋世论》
《噩梦》
《宋论》
《中国人的精神》
《教员选集(全四卷)》
十一、明察之书
范文澜《中国通史》
徐大椿《医学源流论》