整个高中阶段，我总结了四个凡是：
凡是我戒色超过一个月，班级排名都在前十。
凡是我戒色超过两个月，我总能有甜蜜的爱情或友情。
凡是我破戒后，各方面都会崩塌，各种疾病都会随之而来。
凡是我进入戒色稳定期后，各个症状迅速消散。
如果说所有的外物都是浮云的话，戒色给人最大的好处便是“无苦厄”。戒色之后，我几乎事事胜意，所向披靡，几乎没有经历过挫折，到了现在，几乎忘却了痛苦，抑郁，挫折，失败，消极为何物。几乎时时刻刻都被幸福包围着。当然，人常常会“好了伤疤忘了疼”，我要把我的潜意识中所有的痛苦与折磨挖出来，要回到内心的最深层，最痛苦的地方，把他们拉出来，控诉淫邪的罪恶，歌颂纯洁的光辉。希望我的经历能够激励大家，也时刻警醒我自己永远不要再落入那个痛苦不堪的世界里。