【图片】减肥记录～【lala吧】_百度贴吧

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减肥记录～

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来自iPhone客户端1楼2023-06-09 11:14回复

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来自iPhone客户端2楼2023-06-09 11:16

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6.9早饭
50g煎饼+一个水煮蛋白+50g鸡肉，半杯温水

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来自iPhone客户端3楼2023-06-09 11:17

6.9上午
一杯橙c美式+半瓶乌龙茶

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来自iPhone客户端4楼2023-06-09 11:18

6.9中午
100g煎饼+50g鸡肉+半瓶乌龙茶

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来自iPhone客户端5楼2023-06-09 11:58

6.9喝水量
橙c美式400ml
乌龙茶500ml
水1500ml

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来自iPhone客户端8楼2023-06-09 20:38

6.10早午饭
80g米饭+150g鸡肉+100g牛肉+30g生菜

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来自iPhone客户端9楼2023-06-10 11:36

一到周末喝水就很少，很烦

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来自iPhone客户端10楼2023-06-10 15:09

6.10晚饭
72g牛肉+44.5g鸡肉+卤素菜（克数不详）+80g西瓜
只有一张吃完的照片了～

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来自iPhone客户端11楼2023-06-10 18:18

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感觉今天吃的稍微多了一点，都怪卤素菜太好吃

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来自iPhone客户端12楼2023-06-10 20:11

6.10喝水量
水2000ml

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来自iPhone客户端13楼2023-06-11 09:42

6.11午饭
105.8g鸡蛋羹+70g鸡肉+60.7g西蓝花+60g牛肉+卤素菜

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来自iPhone客户端14楼2023-06-11 12:16

6.11晚饭

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来自iPhone客户端15楼2023-06-11 16:39

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6.11晚加餐
110g西瓜

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来自iPhone客户端16楼2023-06-11 16:47

6.11喝水量
1.25L乌龙茶
1L水

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来自iPhone客户端17楼2023-06-12 09:41

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