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回复：减肥记录～

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瘦多少了，好牛，加油加油
IP属地:广东来自iPhone客户端169楼2023-07-31 02:38
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    7.30喝水量
    2800ml水
    150g酸奶
    500ml茉莉乌龙
    IP属地:湖南来自iPhone客户端170楼2023-07-31 15:27
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      7.31早午饭
      三分之一香菇肉片饭+两块炸鸡+50g酸奶，今天睡醒有点发烧，吃什么都没胃口
      IP属地:湖南来自iPhone客户端171楼2023-07-31 15:28
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        7.31喝水量
        3000ml水
        50g酸奶
        IP属地:湖南来自iPhone客户端172楼2023-08-01 21:02
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          8.1早午饭
          睡醒还是发烧，出门吃了地锅鸡
          IP属地:湖南来自iPhone客户端173楼2023-08-01 21:03
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            地锅鸡真的好吃又不会太长肉，如果不是发烧我还想加份酸菜鱼
            IP属地:湖南来自iPhone客户端174楼2023-08-01 21:04
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              8.1喝水量
              500ml冰摇红莓黑加仑
              3000ml水
              IP属地:湖南来自iPhone客户端175楼2023-08-02 14:28
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                昨天晚上偷偷吃了烤鸭，吃得我智齿发炎了，烦
                IP属地:湖南来自iPhone客户端176楼2023-08-02 14:29
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                  8.2早午饭
                  小炒牛肉饭和小炒牛肉拌面，我真的很热爱面食（只爱圆面），因为不吃香菜只给老狗那碗放了
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端177楼2023-08-02 14:30
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                    8.2晚饭
                    吃了点手撕烤鸭，200g
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端178楼2023-08-03 17:24
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                      8.2喝水量
                      无糖绿茶500ml
                      茉莉乌龙1250ml
                      水1800ml
                      IP属地:湖南来自iPhone客户端179楼2023-08-03 17:25
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                        8.3早午饭
                        肉沫拌面，不难吃也不好吃
                        IP属地:湖南来自iPhone客户端180楼2023-08-03 17:26
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                          8.3喝水量
                          3750ml水
                          IP属地:湖南来自iPhone客户端181楼2023-08-04 15:53
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                            8.4早午饭
                            今天放纵餐，吃了串串火锅，酸豆角牛肉我真的爱得停不下来，冰汤圆不难吃也不好吃，酸梅汤很难喝，不冰而且没有味道（就是忘记拍照了）
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端182楼2023-08-04 15:55
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                              8.4晚饭
                              手撕烤鸭！手撕烤鸭！吃了大概200g～
                              IP属地:湖南来自iPhone客户端183楼2023-08-05 15:34
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