大家好我是吃吃，今天走进我和教练的不得不说的故事

在家里附近办了一张健身卡，因为贪图小便宜，所以选择容量小但是实惠的个人健身工作室

而且最主要的也让我最心动的当然是办卡和卖课是绑定的，同价位的大健身房只能办卡，而工作室可以相应的送很多课我，但是！最最最心动的当然是健身老板贼拉帅

本可是一只大马叉虫，见到教练老板推销的时候就已经腿软了，内心盘算如何吃到高段食材，于是马不停蹄的办了卡

由于工作原因，因此个人只能上晚上的课（当然我也存了小心思，晚上人少更有机会），我和另一个小洁洁一起上晚上七点最后一班课

一开始的时候，还会害羞以为会跟他这样那样，后来发现纯纯的我想多了，人家上课很正经，而且我和别人一起上，也不好有什么小动作，渐渐的我就真的投入到了锻炼之中

由于我和小洁洁主打目的就是练臀！因此我们经常光顾的固定器械就是夹臀的那个机器，还有史密斯机，在长达一个月的时间内小有成就，彼此之间也熟悉了起来

教练属于那种身材大于颜值的人，总得来说是身材很加分，一米八六的大高个，臂围都快赶上一起上课小洁洁的腿了，而且他人话比较多哈哈哈，（可能因为卖课的原因），同时在上课的时候我能感觉到他更倾向于多和小洁洁说话（这是让我比较生气💢的）先不说吃不吃的到，这样厚此薄彼消费者不可取！

日子一天一天过，我一周只有两三次课，慢慢的我都打消了这种念头，直到有一天，机会出现在我的面前

那天小洁洁（我们有一个三人群，是晚上上课的小群）因为有事来不了，就变成了我一个人上，那天我嗅到了机会的味道，（插个题外话，姐妹们一定要把握各种机会，争做机会的受益者），然后我美美的穿上了我压箱底的性感内内，美美的洗了一个澡，香香的去上课惹

不得不说老天助我，我一到健身房就下起了大雨🌧️，上课先做完核心训练健身房就没人了，就剩下我两，他说差不多上完我的课就关门了，于是我提出今晚想做史密斯机蹲，他说可以，于是我就开始实施了我的赤🐔计划

我先假装说我在网上看到了一种史密斯早安式练臀动作，他大概也知道那种姿势（可自行抖音查看啥是早安式），需要我像鞠躬一样，扛着杠铃，皮姑发力用力往后蹲（zuo），我说我做的不标准，让他站我后面帮我看着点调整动作，他也没多想说可以（因为本可一个月内认认真真从未逾矩，所以他也没想到我在骗他）

刚开始我还假模假样的做一下，然后就皮姑就开始乱扭了，他就说我发力不会，我说我感觉不到发力点呀，由于他就站我身后，我故意用皮姑往他身上蹭，他一开始还是比较耐心的，然后就说让我腰部打直，保持核心稳定，我说怎么搞啊，他就用手按住我的腰窝，辅助我做练习，实不相瞒，他手掌贼大，快圈起我一个腰了，他按上来的一瞬间，我差点破腿软