Dell 游匣G15 玩Csgo卡顿掉帧

i7-12700H RTX3060 165hz屏 16G DDR5内存 512固态 标配版
22年暑假趁着618买的，今年四五月份开始，玩Csgo的时候容易掉帧，正常的时候fps300上下，有时候会掉到100，甚至50上下，过低的时候游戏就完全动不了了，卡顿一分钟差不多
六月中旬之后有所改善，偶尔掉帧，卡顿频率减少，通常卡顿几秒钟就好了
网络的话，一直是连的学校的校园网
想问问有什么彻底解决的办法呀