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记录贴,肥宅细狗重新锻炼

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110斤学校加假期躺了两个月长小肚子了不能继续摆了



IP属地:重庆来自Android客户端1楼2023-08-12 00:01回复
    day2,克里斯20分钟hiit


    IP属地:重庆来自Android客户端3楼2023-08-12 19:34
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      做完,洗澡睡觉


      IP属地:重庆来自Android客户端5楼2023-08-13 23:31
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        day4,运动做了但是今天吃了巧克力和哈密瓜等于没锻炼


        IP属地:重庆来自Android客户端7楼2023-08-14 17:02
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          day5,今天做的俯卧撑和引体悬挂


          IP属地:重庆来自Android客户端8楼2023-08-15 21:15
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            day6,继续克里斯20分钟hiit


            IP属地:重庆来自Android客户端9楼2023-08-16 21:08
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              day7,睡觉


              IP属地:重庆来自Android客户端10楼2023-08-17 23:40
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                day8今天不想动,做点俯卧撑将就


                IP属地:重庆来自Android客户端11楼2023-08-18 22:32
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                  这垫子迟早一大股汗臭味


                  IP属地:重庆来自Android客户端12楼2023-08-18 23:03
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                    还是忍不住做了一轮减脂,出汗还是舒服


                    IP属地:重庆来自Android客户端14楼2023-08-18 23:08
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                      day9克里斯结束


                      IP属地:重庆来自Android客户端15楼2023-08-19 23:54
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                        本来都已经躺床上了,突然想起今天还没做运动,赶忙爬起来
                        day10


                        IP属地:重庆来自Android客户端16楼2023-08-21 00:08
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                          day11,克里斯20分钟加凯格尔


                          IP属地:重庆来自Android客户端17楼2023-08-21 18:07
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                            还好降温了已经


                            IP属地:重庆来自Android客户端18楼2023-08-21 18:28
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                              day12,昨天和hxd开黑去了时间太晚


                              IP属地:重庆来自Android客户端19楼2023-08-23 19:48
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