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站桩准备破千次了,庆祝一下。

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站桩千次,总结一下:
相对的来说进步:
1.肩有点松的感觉了,没办法验证,可能自我陶醉;
2.视力感觉提高,近视眼度数没有增加,也许和桩没关系;
3..听觉提高,能在混乱环境下听到大自然的声音,也许以前没有刻意听;
4.味觉提高,闻到了以前没有的很多臭味,比如抽完烟后的残留味道,以前绝不可能闻到;(本人20年烟龄)
失望之处:没有达到想要的整,还有很多站桩前辈的那么多神奇的功效。



IP属地:福建来自Android客户端1楼2023-08-16 21:42回复
    祝贺!


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2023-08-17 09:15
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      厉害👍🏻,最好把烟戒了。


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2023-08-17 13:53
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        心静是站桩的最难点,别的都可以死站出效果


        IP属地:福建来自Android客户端5楼2023-08-31 19:20
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          感谢🙏


          IP属地:福建来自Android客户端6楼2023-09-13 13:18
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            含胸拔背,沉肩坠肘,命门后突,虚灵顶劲,这些要点其实最初不应该纠结是否作对,你站久了,自然而然就做到了。因为你保持不住这些形态,你站不久


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-09-25 20:07
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              坚持就是胜利


              IP属地:福建来自Android客户端8楼2023-10-04 12:47
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                居然抬东西把腰闪了,不知道还能不能接着站,休息几天


                IP属地:福建来自Android客户端9楼2023-10-25 20:00
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                  欣喜滴发现站桩居然对筋骨有拉伸作用,体现在腿部后方韧带比之前柔韧很多,虽然还不能下叉,但最近没有刻意拉伸,纯站桩也有进步


                  IP属地:福建来自Android客户端10楼2023-12-13 13:22
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                    日常签到


                    IP属地:福建来自Android客户端11楼2024-01-02 22:56
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                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-06-14 07:48
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                        IP属地:福建来自Android客户端13楼2024-06-24 11:00
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                          日程打卡


                          IP属地:福建来自Android客户端14楼2024-07-07 22:48
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                            IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-07-18 10:09
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