站桩千次，总结一下：
相对的来说进步：
1.肩有点松的感觉了，没办法验证，可能自我陶醉；
2.视力感觉提高，近视眼度数没有增加，也许和桩没关系；
3..听觉提高，能在混乱环境下听到大自然的声音，也许以前没有刻意听；
4.味觉提高，闻到了以前没有的很多臭味，比如抽完烟后的残留味道，以前绝不可能闻到；（本人20年烟龄）
失望之处：没有达到想要的整，还有很多站桩前辈的那么多神奇的功效。