高一刚开学，突然会莫名的心慌急躁，然后就不受控制，身体四肢发硬，还伴有颤抖，出汗，持续两分钟左右，就恢复了正常，抽血，心电图逗正常，本来想着平几天假就可以了，结果经过心理咨询，又说是抑郁症，建议接受心理疏导，现在弄的整天无精打采，队事物缺乏兴趣，每天逗宅在家里，晚上还难以入睡，着滋味太难受了，头疼欲裂，究竟该咋办呀？有没有各我一样的