做一个浪漫的人，从给自己买花开始

啥时候才能完成第一阶段小目标：体重下一百啊

难得周末，睡个懒觉没吃早饭。过了水肿期，肚子终于平了，今天自己捣鼓的午饭，12点吃的，现在2点半我又饿了，开始运动后真的超级容易饿！

今日份运动：下午四点去练了一小时的背，晚上八点椭圆机有氧40分钟，明天继续加油

从最开始两个月前的52.9到后面的51.5，再半个月前终于50.3了，然后因为女性生理周期的原因，身体储水，食欲超级好，这半个月就是波动很大，今天终于又回到50.3了。不知道50.3会不会卡好几天。

早上好，惊喜的是体重没卡在50.3，难过的是，为什么离100只差0.01，今日空腹50.05。

☁️

今天的晚饭好喜欢，文字也很有趣。

好惨啊，今天到这个点才刚下班

大姨妈，中暑，感冒，三个一起来，我真的也太惨了吧

很突然，又阳了

我好像终于学会了正确的屈髋

要睡咯，明天又是新的一周，希望也是快乐美好的一周，晚安呐

今天练肩，女生的上肢真的是好弱啊，一公斤的哑铃就真的要了我半条命