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回复：希望明年能跑一场半马

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今天冲刺了10组100米，感觉APP的定位在短途不是很精确，跑一个100米计时大概25秒左右，我是跑过去然后走回来再接着跑过去，就这样冲，在冲完第5个100米时已经冲不动了，最后硬是坚持下来了，感觉比跑一个5km还累
IP属地:河北来自Android客户端73楼2024-04-14 19:32
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    兄弟们，早上好，来打卡了，加油啊
    IP属地:河北来自Android客户端74楼2024-04-15 08:45
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      兄弟们，8km跑完了，来交作业了，加油啊各位
      IP属地:河北来自Android客户端75楼2024-04-16 20:10
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        加油加油
        IP属地:河北来自Android客户端76楼2024-04-17 19:36
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          加油加油
          IP属地:河北来自Android客户端77楼2024-04-19 19:47
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            3km完成，今天早上明显感觉空气中土味比较严重，跑一会就满嘴土，希望以后的空气会好点
            IP属地:河北来自Android客户端78楼2024-04-23 07:24
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              11km完成，兄弟们加油啊
              IP属地:河北来自Android客户端79楼2024-04-24 19:56
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                早上好，活动一下筋骨，坚持
                IP属地:河北来自Android客户端80楼2024-04-27 07:40
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                  早上好，朋友们，新的一周开始了，加油哦
                  IP属地:河北来自Android客户端81楼2024-04-29 08:31
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                    4月的最后一次作业完成了，感觉前5km并不怎么费力气，6/7km时的节奏最好，但是一到8km，就感觉稍微有点吃力了，坚持下来肯定没问题，但是节奏感尤其是呼吸的节奏就不如前面好了，还是需要继续努力
                    IP属地:河北来自Android客户端83楼2024-04-30 20:00
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                      五一假期结束了，兄弟们跑起来
                      IP属地:河北来自Android客户端84楼2024-05-06 20:42
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                        加油加油，继续努力
                        IP属地:河北来自Android客户端85楼2024-05-10 19:24
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                          贵在坚持，加油加油
                          IP属地:河北来自Android客户端86楼2024-05-12 08:27
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                            现在早上有种睡不醒的感觉，各位朋友你们有吗？晚上睡得也挺足的，一般10点左右就睡了，早上就是醒不清
                            IP属地:河北来自Android客户端87楼2024-05-14 06:51
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                              路跑7km，车是真多啊，加油
                              IP属地:河北来自Android客户端88楼2024-05-15 19:51
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