读书笔记
相逢匆匆，相别依依，再见渺渺，人生无常，注定是孤独的，醒时幽怨同谁诉，衰草寒烟无限情。
观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。与其思念一个过客，不如一个人独自去体味寂静之美。生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。
我只是一片叶子，当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。
人生太过忙碌。佛是个了仙，也是个了圣。人了了不知了，不知了了是了了。若知了了，便不了。
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十分喜欢这些文字，带着一些哲理，一份空灵。


名言摘录
“不要给生命强加许多负担，你若转身，背后就是春天。你若沉默，眼前就是安详。你若豁达，岁月便是晴好。你若背离，人间既是忘记。 ”

9、我能做的就是沉下来，静静拍摄。看上去没什么动静，实际上眼睛在看、在搜索，脑子在判断、在选择：我怎样才能拍出一种给人独特味道的瞬间，看起来不一般又不可言传。我一直在追求这个。
­ 10、我这性格不太适应在报纸干，性子太慢。但是我一直希望对事件的理解力和影像力能帮助我更好地完成拍摄。
­11、我不会急功近利，我在慢慢等待一个合适的机会。­
12、我在用相机智取，而不是强攻。
­ 13、每一个摄影记者拍不出好照片是非常正常的，拍好照片才是罕见的。­
14、我平常一般不拿出不好的照片出来，因为我认为拿不好的照片给人看是不尊重人的表现。但拿出过于完美的东西给人看也同样是不尊重人，有强加于人的意思。对方可能想看更自然的东西，而你没有想人家具有怎样甄别你的东西的能力。­
15、我动脑子啊！看上去慢悠悠散步似的，但我脑子不停地动呢！我很多的动静在内心。­
16、其实我孤独的时候很多。我闷着的时候就是在积蓄能量的时候。我把生活中很多东西和摄影都能联系起来，但这需要有时间一个人静静地体会。比如看比赛，比赛中运动员的跑位，我就能和摄影联系起来。连吃饭也能和摄影联系起来。
­ 17、摄影者走到哪里不要露相为最好。我也有过张扬的时候，刚开始时也显示新的器材，和人比镜头好、长、多。归根结底是因为你对自己不自信，才去拿这些证明自己。好在这些时候不长。我发现，这样很耽误事，精力分散。后来我的镜头几乎就是一个，我最经常用的就是傻瓜相机

18、我们已经被前辈的杰作驱赶到只可以借鉴不可以重复的境地了。
­ 19、使我最难堪的事莫过于让读者看那些司空见惯的图片。
­ 20、好照片需要年头、需要别人判断。我现在自己很难判断。­
21、我对照片品质的要求一直很高。希望多年以后我所记录的东西体现出价值来。
­ 22、我还有很多成组的专题烂在肚子里了。
­ 23、摄影最容易也最难。难在太容易了！­
24、画画要先学会看画，拍照片要先学会看照片，这是桥梁。­
25、我的照片也会随着年纪增长、精神追求增多，表现也越来越平和。
­ 26、这个时代，拿着相机就可以在任何角度拍摄，人人可以生产图像。现在没有专业和业余的区分，只有职业和非职业的区分。
27、我认为摄影师除了摄影的能力，还需要有其他方面的能力，内心更丰富。­
28、有很多照片是偶然得之，一些机会也是偶然得之，就像每个人诞生的也是偶然的一样。­
29、看来只用眼睛照相不行，要张心眼，用心拍。
­ 30、我经常这样想：我不是握着相机的机器。

还有几个小时就是2013年了。
此刻坐在电脑前心静如水，没有欢乐没有悲伤没有欣喜没有哀愁。任凭时间一分一分的过去，什么也不愿想，什么也不想做。自己都觉得有点不正常，那么就为了这新的一年即将到来，写点什么吧。
想了半天，无从下笔。就这么着吧。

看到一段话，作为新年献辞吧。
　时间很短，天涯很远。一山一水，一朝一夕。奔波忙碌一生，汲汲营营一阵，最终每个人渴望的都是“岁月静好现世安稳”。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。跟随白落梅看一段岁月静好，享受现世安稳。

一刀：抱抱
新年快乐！新年快乐！
岁月静好现世安稳

过去的一年怎么过的？现在想来如果用三个词形容就是——美国。高血压。锻炼。
在美国呆了一年的三分之一时间。回来后的三分之一又受其影响。所以美国之行不能不提。
在美国吃的东西热量高，巧克力呀，薯片啊，奶酪什么的，平时活动又少，出门就开车，所以回来体重增加了6,7斤，回国以后先是皮肤过敏，懒得出门，就天天窝在家里看电视剧。终于11月底，血压高了。
高血压以后很是悲观了一阵子。后来终于决定，除了吃药外，从增加活动量开始，控制血压。
于是最后这一个月，每天快走2公里，无论多冷都要出去走，下雪路滑，就在楼道里踢毽，经过一个月的坚持，初见成效。血压控制住了。
现在才相信，人的身体健康自己还是可以控制的，比如尽量食用健康食品，比如坚持体育锻炼。
明年目标：减轻体重，达到标准体重的下线。

北京阴霾已经持续了4天，据报还有3天才会好转。这空气污染是最让人无奈的。无处藏身。昨天出门只在户外呆了20分钟左右，回来便咳嗽的厉害。真怀念在美国天高云淡的日子。
有钱的没钱的都往外国跑这也是原因之一吧。

啥也不说了。