菜鸟求教……打篮球时候心理不稳定怎么办_篮球吧

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我打篮球才2年，基本在学校打的，平时没什么时间。
平时在学校里打的时候很好，
但是出去打野场就不行了，即使和熟人搭档也一样……有的时候心慌，老是投不中，场上也没位置，就是乱跑。怎么办！求高手指教！！

送TA礼物

1楼2010-08-23 20:07回复

心里没底最主要的原因实力不够
想想如果你和小学或初一的小朋友打球你会紧张吗
和别人打的时候你有好多动作不敢做
肯定是这些动作你不能很自然流畅的做出来
再紧张你也能排球
因为拍球已经熟的不能再熟了
所以消除紧张唯一要做的就是多练
提升实力

IP属地:四川

2楼2010-08-23 20:21

好吧，问题是在学校里和在野场，我是2个人啊（据和我对位的同学说），这……

3楼2010-08-23 20:34

我是lz

4楼2010-08-23 20:34

？？4楼？我是lz…………

5楼2010-08-23 20:34

啊不好意思发错……

6楼2010-08-23 20:35

好吧，谢谢2l！

7楼2010-08-23 20:41

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