回复：240225【日记】[S身材]2024.2.25开始减肥

3.3Day8，早，玉米、鸡蛋、黑咖啡

3.3Day8，午，辣椒炒肉、笋炒肉、霉鱼，米饭

3.3Day8，晚上家里聚餐，火锅、大肉席。吃多了

3.4Day9，早，玉米、鸡蛋。昨天知道姨妈期不能喝咖啡。79.5

3.4Day9，午，鸡蛋、玉米。饭卡没有钱，点不了午饭

3.4Day9，果然饿，喝杯牛奶

3.4Day9，晚，吃了一碗荞麦面、空心菜、鸡肉、腐竹。量多了。

3.5Day10早，玉米、鸡蛋。78.9

3.5Day10，午，土豆米粉肉、蘑菇炒蛋、白菜、米饭、鸡蛋胡萝卜汤

3.5Day10，晚，一碗荞麦面、青菜、木瓜丝

3.6Day11，早：燕麦、2个鸡蛋。78.9。是进入平台期了吗，怎么破

3.6Day11，午，南瓜、鱼、荷包蛋、白菜梗

3.6Day11晚，荞麦面一碗、小黄鱼

3.7Day12，早，土豆、鸡蛋、咖啡。78.8

3.7Day12，午，红烧肉，木耳炒肉、菊花菜、米饭

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