昨天晚上有点小感冒，然后有些晚睡（零点），然后大概五点多的时候做了一个梦，结果在梦里破戒了，然后就醒了，然后发现裤裆又湿了，但是我清楚地记得没有再破戒，为什么会这样？我已经很久没有梦遗过了，戒色了一个月，我四天前不小心破戒了一次。 有谁可以解释一下为什么吗？算不算破戒了？