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植物神经紊乱保健

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IP属地:山西

1楼2024-04-15 13:14回复

调整生活方式。保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，有助于稳定植物神经系统。同时，适当参与运动，如散步、瑜伽或太极等，不仅可以增强身体素质，还能有效缓解压力和焦虑情绪

IP属地:山西

2楼2024-04-15 13:16

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