正常人是生活在空气中的，而胎儿在孕肚中的十个月，让他赖以生存的环境是温暖的羊水提供的，所以羊水又被称之为胎儿的“生命水”。羊水是子宫内包围着宝宝周围的液体，对胎儿生长和发育都起着至关重要的作用。
【对胎儿来讲】
①羊水可以在胎儿和子宫之间起到缓冲作用，如果外界有碰撞的力量，可以通过羊水的缓冲作用对胎儿起到保护作用。
②羊水可以避免子宫内的器官挤压到胎儿，尤其是防止挤压到脐带后会导致胎儿缺氧窒息的情况发生。
③胎儿在羊水中生活，可以防止出现胎儿的肢体畸形和粘连情况。
④有助于维持胎儿体内外间液体的平衡状态，如果胎儿体内水分过多会通过尿液的方式排出到羊水，如果胎儿缺失水分，胎儿可以通过吞吐羊水来补充。
⑤生产的时候，胎儿在往下沉时羊水会“助他一臂之力”，更有利于分娩的顺利进行。

【对母体来讲】
①羊水能够减少胎儿胎动给孕妇带来的不适感，有一个缓冲的作用。
②临产之前，羊水囊可以帮助扩张宫颈口，帮助加快生产的进程。
③在临产破膜后，羊水可以起到一个润滑和冲洗的作用，减少孕妇的感染情况发生。
既然羊水是胎儿的“生命水”，对胎儿和母体有诸多好处，那么孕妈们在孕期的每个时刻都应该格外注意羊水量的情况。整个孕期内，如果羊水过多过少都属于异常表现，对母体和胎儿有着不利影响。

①羊水过多
羊水过多的话首先孕妈就会感到不舒服，可能出现呼吸不畅的情况，孕肚也会比正常情况大很多。羊水过多还会让胎儿的胎动比较微弱，很难活动。
②羊水过少
羊水过少的话孕妈的肚子会明显比正常尺寸要小一些，腹部比较敏感。同样也就无法提供给胎儿合适的生长环境，容易出现宫内发育迟缓的身体健康问题，还可能会让胎儿在宫内缺氧，严重的话有生命危险。
羊水过多过少的情况都会对母体和胎儿有或多或少的不利影响，所以孕妈可以按照以下不同妊娠期的标准，判断自己的身体情况和胎儿的发育是否处于一个正常的状态。

一：妊娠早期
这时候胎儿还没有形成只是以孕囊的形式生存，孕妈的血清通过胎盘进入到羊膜腔内形成液体，有一部分从胎盘表面和脐带表面而渗出，成为羊水的主要形成部分。
一般在受精后的一周左右就会形成羊膜，随着胎儿在子宫内的生长发育，羊水量也会随之而变化，一般情况下会以每周10ml左右的速度增长。大概在妊娠8周的时候，羊水量会有明显的增加，直到妊娠10周左右会达到30ml的量。
二：妊娠中期
这个阶段处于胎儿开始迅速增长，处于发育的“猛长期”，尤其是胎儿的肾脏功能开始逐渐发育并起作用，胎儿开始会吞吐羊水和排泄尿液，此时大部分羊水都是这样形成的。
到了怀孕20周—24周羊水量应该在400ml左右，这时候的羊水量增长速度开始加快。

三：妊娠晚期
到了妊娠晚期的时候，胎儿的体积越来越大，活动越来越活跃，所以子宫腔内的羊水量按照需求也会逐渐增多。
正常妊娠情况下，宫腔内的羊水量会随着怀孕周数的逐渐增多，在孕36周—38周羊水量会到达峰值，但到临产前的2周—4周又会慢慢减少，足月时的羊水量平均为1000ml左右。