本人戒色已经15天了，晚上一般12点多之后才能睡，想11点睡觉但是辗转反侧20～30分钟都睡不了，所以只能12点睡了，今天早上4点半就醒来了，然后我不知道自己到底👋没👋就睡了，七点多就又醒了，看看裤衩上是湿的就像是流的……
不知道我是做梦了还是没有做梦破戒了
不知道我是做梦了还是没有做梦破戒了
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