实话说横改直这个想法出来也有半年了，从提出到落地在想法和实践上也确实不那么容易，毕竟是放弃了版本最优方案的横板。但不论怎么说改了直板后至少自己的发力感受是更合理了，感觉手上能把球撞得更实击球过程更流畅，更加敢于去发出力量，另一方面自身反手横打用起来比之前横板反手支撑性强很多，只是由于手指力量不适应和球板重量重心不合适的缘故暂时还不太敢用力。

目前手上的几块板子维斯的感觉还可以，比较轻盈但是又能很快打出一定的质量。第一次打的时候其实一直掉球，视频里是第二次练球了，手上已经有数了很多，但是相对于我现在的水平弧线保护上还是有点压力，另外就是用的横板，重心和直板比多少有点奇怪。
纯木方面手上有一块729玫瑰7，打下来一方面球速比纤维板差点，另一方面手感有点笨重不够灵活，当时没挑重量，比手上几块横板还略重一些，所以还是希望能换一块比较趁手能持续进步用下去的纤维板子。
内置暂时还没有尝试。

顶顶
视频贴人这么少吗

另外也希望大伙能给一些适合加班族的训练计划方面的建议，加班多练球时间训练量真的很有限，一周大概就打一两个钟，有时候不知道该怎么定训练计划比较有效率一些
技术问题我主要跟着教练走慢慢进步，当然大家也可以提建议，我铁定嘴硬

爆视频也没人的？
那我来召唤一下神龙@尼斯湖小水怪本尊 @黄金单身汉（已婚版） @淘宝龙城乒乓💯 @淘宝/微店动岚乒乓