1
亚当和他的妻子夏娃同房，夏娃就怀孕，生了该隐，就说：“借着耶和华的帮助，我得了一个男儿。”
2
她又生了该隐的弟弟埃布尔。埃布尔是牧羊的，该隐是种地的。
3
有一天，该隐把地里的出产拿来，当作礼物献给耶和华。
4
埃布尔也把自己羊群中一些头生的，和羊的脂油拿来献上。耶和华看中了埃布尔和他的礼物；
5
只是没有看中该隐和他的礼物。该隐就非常忿怒，垂头丧气。
6
耶和华对该隐说：“你为什么忿怒呢？你为什么垂头丧气呢？
7
你若行得好，岂不可以抬起头来吗？你若行得不好，罪就伏在门口了；它要缠住你，你却要制伏它。”
8
该隐对他的弟弟埃布尔说：“我们到田间去吧。”他们正在田间的时候，该隐就起来袭击他的弟弟埃布尔，把他杀了。
9
耶和华问该隐：“你的弟弟埃布尔在哪里？”他回答：“我不知道；难道我是看守我弟弟的吗？”
10
耶和华说：“你作了什么事呢？你弟弟的血有声音从地里向我呼叫。
11
地开了口，从你手里接受了你弟弟的血，现在你要从这地受咒诅。
12
你种地，地也不再给你效力；你必在地上流离失所。”
13
该隐对耶和华说：“我的刑罚太重，过于我所能担当。
14
看哪，今日你赶逐我离开这地，以致我要躲避你的面；我必在地上流离失所，遇见我的，都要杀我。”
15
耶和华对该隐说：“绝不会这样，杀该隐的，必遭报七倍。”耶和华就给该隐立了一个记号，免得遇见他的人击杀他。
16
于是该隐从耶和华面前出去，住在伊甸东边的挪得地。
17
该隐和妻子同房，她就怀孕，生了以诺。该隐建造了一座城，就按着他儿子的名，给那城叫作以诺。
18
以诺生以拿，以拿生米户雅利，米户雅利生玛土撒利，玛土撒利生拉麦。
19
拉麦娶了两个妻子，一个名叫亚大，另一个名叫洗拉。
20
亚大生雅八，雅八就是居住帐棚、牧养牲畜的人的鼻祖。
21
雅八的兄弟名叫犹八；犹八是所有弹琴吹箫的人的鼻祖。
22
洗拉也生了土八．该隐，就是打造各种铜铁器具的匠人；土八．该隐的妹妹是拿玛。
23
拉麦对他的两个妻子说：“亚大和洗拉，要听我的声音；拉麦的妻子，聆听我的话：壮年人伤我，我必杀他；青年人损我，我必害他；
24
人若杀该隐，要遭报七倍；人若杀拉麦，必遭报七十个七倍！”
25
亚当又和妻子同房，她就生了一个儿子，给他起名叫塞特，因为她说：“　神给我立了另一个后裔代替埃布尔，因为该隐杀了他。”
26
塞特也生了一个儿子，就给他起名叫以挪士。那时人才开始呼求耶和华的名。

经典手足相残环节，看来火影那剧情就是从这里抄的了