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体弱多病,小白开始学习中医,为督促自己建立此贴
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1楼
2024-08-12 18:03
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打卡第一天,视频3集
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2024-08-12 21:40
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忘记打卡了,补上,第二天一个视频,走路一小时
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4楼
2024-08-14 08:17
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补第三天,两个视频,还有戒色第14天
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5楼
2024-08-15 08:13
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第四天,3视频,继续戒色,走路半小时
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6楼
2024-08-15 21:06
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第五天,戒色,金刚坐,八段锦,两个视频
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7楼
2024-08-17 21:26
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忘记打卡了,昨天没看,戒色,金刚坐依旧进行中
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2024-08-20 11:13
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补补,这几天太忙了
爱学习了,嗯,视频没看,金刚坐八段锦一天一次
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11楼
2024-08-22 13:07
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开学未更新,戒色依旧坚持,每天走点路,其余均为零
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12楼
2024-08-25 22:06
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开学后,一切均不正常,太忙了,今天周六,写一下,基本没学习了
戒色依旧,锻炼每天一万多步,其余为零,正式开学后希望有所改善吧
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14楼
2024-08-31 15:15
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开学后一切不正常了,怎么更忙了
半个健身房年卡,用金钱督促自己了
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15楼
2024-09-10 18:00
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