【找到属于你的断念武器[rbk]
千说万说，最后还是靠断念。记得刚开始看到飞翔哥在《戒为良药》里写的关于断念实战的理论，就感觉很殊胜。我也开始念断念口诀，可是长久下来，我有点不太契入。后来我发现念坲不错，挺适合我的，而且我对念坲也比较有信心，就改成专念阿弥陀坲了。
其实，断念方法有很多:觉察、念坲持舟、思维对治、断念口诀、大喝“呸(断)”憋气等等。大家可以从中挑选一把适合自己的“武器”，自己用起来比较顺手些。然后把这把断念之刃磨到最利，剩下的断念方法偶尔用来辅助一下就行了，没必要都学。俗话说，“不怕千招会，就怕一招精”，一招就够了，关键是你要擅长并且灵活使用，并且耍得出神入化，这样实战时才不会和心魔陷入纠缠，能做到一击绝杀。往往那些学得很杂的戒友，口诀佛号思维对治都会，却没有自己精通的，上来开打时他就不行了:心魔来袭，这边还在想，我是用思维对治呢?还是用佛号?还是用断念口诀呢?没有自己的体系就乱了，当你在那犹豫不决时，心魔早就把你拿下了。换作是我，阿弥陀佛一招直接搞定，哪儿那么多废话?
所以，断念方法不在多，而在于专而精，适合自己的才是最好的。
【功在平时】
知道跟做到之间，还有一个--一练习。高手都是练出来的!学习学习，学了要练习啊。只有通过不断地练习，才能把学到的东西应用于实战。“训练不拼命，打仗就丢命。”就拿练习断念口诀来说，如果你平时不努力每天多念多练的话，等到邪念来袭时，你根本就斩不断。“平时多流汗，战时少流血”。多念多练，要练成条件反射的程度，邪念上来，第一时间就想到断念口诀。断念口诀就女好比一把刀，平时你就要把它磨锋利了，到时心魔一上前，直接一刀秒杀。
断念需要勤加练习，练出超强的主宰力，练出强大的自信，这样才有和心魔叫板的实力.功在平时!
[lbk]反省总结[rbk]
*重要的不是你做了多少题，关键在于你做了多少总结。”
学习一实践--反省总结，然后再学习一-再实践-一再反省总结，如此循环反复，踏踏实实进行点滴积累，将前辈的经验透过自身的实践与总结，真正融化到自己的血液里，变成自己的东西。而且在这个过程中，你还会收获自己意想不到的经验和体会。希望大家经过实战之后都能够进行一下总结，不断优化自己的实战表现。【图片】