加油

加油兄弟，继续努力

我强迫症的根源应该是恐惧，
我胆小的原因应该是身心的影响，
身体影响内心
sy伤害身体
我又没办法戒掉sy
我还经常因为恐惧破戒
感觉这题无解了.....

我一定要努力战胜恐惧

【真正的强者，无所畏惧】，
我要学着变强

加油多念佛

加油戒吧。

【戒色立场一定要坚定不移！不管心魔说什么，我都不听，就是不破戒！】

【戒色的每一天都应该如履薄冰，不可大意和放松警惕！】

day2

day3

【比如有的人会出现这样的念头：撸一次没事的，最后一次。心魔有时候并不会直接诱惑你，而是怂恿你去放纵，像一个教唆犯，真是变着法儿让你破戒。】
【有恋足癖等癖好的戒友一定要有矫正自己异常行为的坚定决心和信心，多发忏悔改过之心，加强道德修养，多学习传统文化提升自己的道德水平。主动参加有益身心健康的社交活动，公益活动则更好。】
【“刺激-反应”，其实我们戒色，就是在修炼自己的反应，面对诱惑刺激，我们的反应不能是喜欢迷恋，而是要深刻意识到邪淫对身心的危害，然后采取一种排斥拒绝或者厌恶的态度，通过不断学习戒色文章，把自己的思想意识转变过来】

要么我控制自己干掉心魔，要么心魔干掉我

得把早泄搞好，早泄好了，遗精也跟着好，定力大幅提高，看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，欲望回到正常水平，不会轻易破戒