比牛奶便宜，钙含量却比牛奶高很多，多吃4种食物补骨骼【o腿矫正吧】

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说起对五脏六腑的调养方法，很多人往往能够满嘴是道，可若是五脏六腑缺失了骨骼的架构，那么相信即便再怎么养护五脏，恐怕最终的效果，往往是朝“顾此失彼”的结局走去的。

送TA礼物

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1楼2024-09-18 20:39回复

比较起同自然接触较为密切的古人而言，现代人之所以频频在骨上出事，很可能是因为没晒够太阳所致，别看晒太阳似乎同骨骼并无联系，但其实对骨密度影响举足轻重的维生素D，其的生成正和人晒太阳的时间息息相关

IP属地:河南

2楼2024-09-18 20:50

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