打卡24天，豆水29天
早：玉米荷叶夹（煎蛋，火腿，照烧里脊肉，生菜）
中：咖喱鸡块，五花肉炒甘蓝，鱼香鸡蛋，胡萝卜粉丝汤
晚：五豆糊，素什锦

打卡25天，豆水30天
早：香蕉苹果鸡蛋饼，玉米白薯粥
中：清炒西兰花，肉炒西湖，肉末蒸蛋，紫菜蛋花汤
晚：五豆糊，黄瓜凉拌粉丝

打卡26天，豆水31天
早：玉米猪肉水饺，酸奶
中：糖醋里脊，鱼香茄条，炒合菜，瓜片鸡蛋汤
晚：五豆糊，素什锦，皮蛋豆腐

打卡27天，豆水32天
早：荷叶夹（照烧里脊条，煎蛋，生菜），玉米猪肉蒸饺，红枣豆浆
中：烤鸭，春饼，豆浆
晚：五豆糊，凉拌娃娃菜

打卡28天，豆水33天
补下昨天卡，娄的中药快喝完了，昨天约的视频复诊，孩子这两天有点咳嗽，嘴里起了一块溃疡，药方里几味药做了调整，感觉第一个方子效果还是很不错的

打卡29天，豆水34天
早：炸酱面（馋了一晚上），豆浆
中：红烧肉炖土豆，杏鲍菇炒鸡蛋，鸡排炒西芹，紫菜鸡蛋汤
晚：五豆糊，凉拌西兰花

打卡30天，豆水35天
早：清汤面，水煮蛋
中：肉沫茄子，西红柿炒蛋，番茄鸡蛋汤
晚：五豆粥（孩子没忍住搁午拖喝了四碗疙瘩汤）少量炝炒菠菜

打卡31天，豆水36天
早：香蕉苹果鸡蛋饼，牛奶
中：宫保鸡丁，番茄豆腐，油菜炒肉，粉丝汤
晚：五豆糊，拍黄瓜
还是咳嗽，这两天暂停了运动，其他功课继续

打卡32天，豆水37天
早：自制油酥午餐肉小花卷，红枣豆浆
中：香河肉饼，黄瓜胡萝卜拌面藕，米粥
晚：五豆糊，菠菜粉丝

打卡33天，豆水38天
早：香蕉苹果鸡蛋饼，酸奶
中：红烧狮子头，醋溜娃娃菜，木须鸡蛋，银耳汤
晚：五豆糊，凉拌藕片

娄卫海医生给您开抹的外用的药水了吗

打卡34天，豆水39天
早：番茄螺丝面，煎蛋，土豆饼
中：熟肉炒花菜，黄瓜拌豆皮，一个奥尔良鸡翅，番茄蛋花汤
晚：五豆糊，胡萝卜拌西兰花

打卡35天，豆水40天
早：三明治，芝麻糊
中：韭菜鸡蛋包子，豆浆
晚：五豆糊，凉拌娃娃菜

打卡36天
早：素包子，红枣豆浆
中：西红柿鸡蛋面，豆包
晚：五豆糊，胡萝卜西兰花
咳嗽还是挺厉害，今天暂停了泡豆水，这一周因为咳嗽都没运动快好起来吧～

打卡37天
早：荷叶夹（里脊条，煎蛋，黄瓜片，土豆丝），拇指玉米，番茄蛋花汤
中：馅盒子，炝炒土豆丝
晚：五豆糊，菠菜粉丝
孩子咳嗽稍微好点，还没供暖，怕凉着，今天还是暂停了豆水，观察p的变化，小腿上的p皮屑变厚了点，有的地儿之前没注意到，可能老洗豆水的原因，眉毛里有一条看出来了