打卡64天，豆水67天
早：小米豆沙包，白菜豆腐粉丝汤
中：红烧鸡腿，鱼香鸡蛋，包菜炒粉，蒸梨汤
晚：五豆糊，涮菜

补打卡65天，豆水68天
早：红枣山药饼，番茄蛋花汤
中：卤肉盖浇饭，小炒菜，蛋花汤
晚：五豆糊，黄瓜拉皮

打卡66天，豆水69天
早：山药紫薯饼，玉米山药粥
中：豆泡酿肉，番茄炒蛋，肉片土豆，紫菜汤
晚：五豆糊，菠菜粉丝

打卡67天，豆水70天
早：自制午餐肉小花卷，银耳莲子羹
中：木须肉，肉末茄子，海米冬瓜，西红柿蛋花汤
晚：五豆糊，凉拌娃娃菜

补打卡68天，豆水71天
早：红枣山药饼，紫菜蛋花汤
中：滋补蒸肉丸，肉炒杏鲍菇，小炒西湖
晚：五豆糊，西红柿炒西湖（孩子肚子不太舒服，胀气还腹泻了一次，改吃的炒菜）

打卡69天，豆水72天
早：山药紫薯饼，豆浆
中：清汤涮锅
晚：小米山药糊，一个小豆沙饺，白萝卜木耳馅饼（最近总是吭吭咔咔，停豆糊一天观察看）

打卡70天
早：炸酱面
中：水饺，馅饼，小米红枣粥
晚：胡萝卜薏米糊，凉拌豆角黄瓜（孩子感冒一直没咋好利落，这两天又开始留黄涕怕他再受凉，今天暂停了豆水豆糊）

上对比图&第四付药方，这次的周期对比下来感觉没什么太大变化了，白斑的颜色部分在趋近肤色，屁股，胳膊肘，膝盖这些关节处恢复的速度更慢些，可能是经常摩擦的原因，然后就是腿上，之前退下去以后白斑的外缘有一圈褐色的薄皮似的，现在也大都自然脱落了。在一个就是由于最近孩子总是各种感冒闹嗓子鼻炎之类的，娄主任的方子较上次调整的有点多，期待效果吧！

打卡71天
早：红枣山药饼，小米红豆饼
中：红烧肉炖粉条，番茄土豆片，醋溜娃娃菜，紫菜蛋花汤
晚：小米薏米胡萝卜糊，素什锦

打卡72天，豆水73天
早：荷叶夹（午餐肉，煎蛋，酱黄瓜）
中：樱桃小丸子，肉炒油菜，番茄炒蛋，粉丝汤
晚：红豆薏米糊，一小块紫薯山药红枣糕，拌三丝

打卡73天
早：紫薯山药红枣卷，紫菜蛋花汤
中：咖喱鸡，番茄菜花，腐竹炒黄瓜，蛋花汤
晚：小米红豆花生红枣糊（补铁养胃），凉拌藕片，紫薯山药发糕

好多了，小孩好得快，一定注意好了之后别太放肆，不要求现在这么严格，但也别掉以轻心

打卡74天
早：炒饼，红豆玉米粥
中：木须鸡蛋，茄汁豆腐，西红柿鸡蛋汤
晚：小米南瓜红枣糊（补锌益气），黄瓜拌豆干，鸡蛋饼

打卡75天
早：鸡蛋饼，紫薯山药糕，生姜蜂蜜水
中：番茄米线
晚：鸡蛋饼，小米红枣黑芝麻糊（健脾补血），凉拌豆干豆角

补打卡76天
早：自制豆沙卷面包，豆浆
中：玉米猪肉水饺，山楂苹果水
晚：小米山药胡萝卜糊（养胃护眼），黄瓜拉皮，少量炒饭