①表达爱意和欣赏：对于初学者，紧张着急放不开，建议先从表达爱意和夸赞开始。

②讲述期待和感受：如果你不知道该说些什么，就记住这句话“开始之前，说你期待的互动；过程中，说你所喜欢的感受。

③描述细节和想象：Dirty talk的双向的、可以调动情绪感受的交流，细节描绘学着使用关于视觉，触觉等感官的反馈描述。发挥想象就是分享自己脑袋里的想法，用语言构建丰富具体的事情和场景。

就是描述细节，细节描写环境，描写神态等等等等，本来可能平平无奇，描述之后说出来就会让人觉得更加兴奋。

感到不适要及时制止，双方喜欢才有效

确定接受和喜欢，每个人都有界限。

有的需要先突破心理障碍，有的不喜欢被提到同事熟人，有的更喜欢被夸奖。先确定喜欢和接受的类型，在这个范围内，不踩雷。

2.避开不适应的称呼，提前沟通。

一些常见称呼，不是所有人都喜欢甚至反感。先沟通问清楚双方，先确定喜欢的称呼，和令人不适的称呼。初学者要重视，慢慢你会发现这个真不是多余。

3.注意语气和语调，适当练习。

不同的语气，会有不同的含义。同样的话，却有着不一样的心境。语气中可以隐藏着不同的情绪和态度。

4.多描述当前情境，环境和内心状态，注意语气和语调，适当练习。

讲述出来会产生更多心理活动，喜欢这种的人，现实生活大多身心疲惫乏累，听到这种话的话会有短暂抽离现实的感觉。巨大的落差感会带来放松和投入，戴上面具也是放下面具。