回复：这个号是我的了，单开一帖记录长高

摸高的话可能腿会越来越细，这点很反常识

半夜腿太疼了根本睡不着，半夜小腿巨疼

day34-36
摸高220下
饮食 不变
补剂 减少了钙片
是否奖励 否
睡眠时间 八小时
是否测量 否

day 37-38
day34-36
摸高220下
饮食 不变
补剂 减少了钙片
是否奖励 否
睡眠时间 八小时
是否测量 否

没量不过我觉得我没有长高

这两天训练每天只有100多次，昨天去测量了下第一次只有173.6第二次173，练了三四个礼拜第一次原地踏步，第二次缩水

我看了有些人半年不停长了2.4-7.5cm，有的人完全没有天赋练了好几个月一点都不长。我是练了的前几天没反应练了十几二十天后开始暴涨，一个月大概一厘米多之后练了几个礼拜毫无反应甚至缩水了，我打算停三个礼拜然后再练