我想跟他情感上抽离出来，不要再因为他而受影响了。所以我卸载了全民也卸载了qq，看不见就不会再想了。

今天95斤。与他断舍离第二天。早上没忍住下回qq，看了一眼，他回复了周日的消息。“好看的呀”。好，有回复结束就好了。看完又卸了，就这样吧。回归现实

今日95.76斤。今日也要好好减肥了！
昨晚没吃的。早上喝了一条奶粉。

今晚运动场跑完步情绪崩溃大哭了一场。我真的好想他啊特别想听他说话听他唱歌。我真是卑微啊。但是他失联了。

塔罗牌指示说：你怎么可能将富士山拥入怀中呢

他23：15的时候回我消息了。说他发烧好几天了，等他好了给我唱歌。他从下午4点多一直睡到晚上23点多才醒。才看到我消息回复我。
于是我又原谅他了

今天47.28kg。下95了，94.56斤。但是还没下94。加油。
中午吃完饭还想吃甜点，于是蒸了椰子bua和香芋包吃

每天都有跑步。只是锁骨断了还没长好，不敢用力跑。左边手臂肩膀不敢使劲。

目前92斤这样。最近时而内耗时而清醒。
今天的公开课很失败，让我清醒过来专注事业。
他已经是过去式了，我要果断斩断孽缘了。
完成它，而不是刻意去断。

每天为什么要花费那么多的时间去分神浪费呢。我应该更专注于工作！
他每天都是21：30左右才会有时间回复，那么白天我就更应该静下心来专注工作和生活了。
一定要把自己过好

今天早餐非常馋甜食面包蛋糕。买了很多面包蛋糕，吃到头发昏中午不吃饭了。下午要和学生一起同步做题，真的很讨厌写作文啊。考试真的是让人非常紧张的事

一天昏昏沉沉浑浑噩噩何时是头。向前看亲爱的，永远爱自己，让自己闪闪发亮！

每天都有慢跑。每天晚上都在跑。哪怕是犯猪瘾的时候。连续几天犯猪瘾，我体重都涨到96斤了。
今天早上还去外面吃了炒饭，很香。就是以前爱吃辣椒，老板自动给我加辣椒炒了。但我现在养皮肤已经戒辣椒了不过还是吃了，好爽。吃完一直喝黑咖，试图代谢掉辣椒。毕竟对疤痕修复不好