有个人(A)买了血压仪在屋里量起来（测量结果女的血压都正常，男的有低压高的），结果他(A)有点高血压，谈起来他经常跑步不过跑的都不快，他说他确诊三个月了（旁人跟A说他确诊三个月应该吃药了不能这么硬抗）。A还爱喝酒。
屋里的人讨论起来，说高血压跑的快了容易血管爆了猝死，我好奇高血压的人，再就是有糖尿病的人，是不是就是一点儿都不能跑步甚至跑半程全程马拉松？还是他们注意一些问题比如控制心率在多少以下比如160 170以下完全可以放心跑步？