在现代快节奏的工作环境中，熬夜加班已成为不少职场人的常态。长时间的紧张工作容易导致大脑疲劳，思维变得迟缓，不仅影响工作效率，也损害了身体健康。
科学研究表明，欧米伽3作为一种不饱和脂肪酸，对大脑健康至关重要。它能营养大脑，有效促进神经元的传递效率，帮助缓解大脑疲劳，提升思维活跃度。

此外，欧米伽3还有助于调节神经递质，使思维更加敏捷，反应更加迅速。
因此，对于经常需要熬夜加班的人来说，合理补充欧米伽3，是保持大脑活力、提高工作效率的明智选择。
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