虽然已经不想抱怨什么，可是我真的很难过，我觉得我的工作，生活一片狼藉，不知道该怎么平衡，感觉工作上的压力我已经负荷不了，生活中也有压力，但是没有工作的令人在意，我就是每天都很难过，不知道自己该怎样让自己冷静下来 ，除了焦虑今天的工作就是焦虑明天的工作，工作的时候又想休息，真的难过