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求助

回复:有人知道站桩的要点吗

只看楼主收藏回复

感谢各位的建议,我都看了,我暂时不站桩了,可能是姿势不对,也可能是我太虚了,我改成散步,或者八段锦了


IP属地:江西来自Android客户端16楼2024-11-18 13:13
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    可以在网上搜索一样战争视频,如果感觉站桩不适合自己的话可以试试 打坐 八段锦 五禽戏 太极拳 等等,加油


    IP属地:浙江来自Android客户端17楼2024-11-18 23:11
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