上面那个装13太极拳研究专家纯属无耻之极
和小强一样恶心

轻轻地练，当然代表不了太极拳的松，我也不可能认为轻轻地练就是太极拳的松啊。松~通吧友你真会猜。
可是此视频仅仅只是轻轻地练吗？不止于此吧。
松~通大师，我又没有禁言你，有异议可以直接来这里发表，你背后在别处以己之心度我之腹发表议论，这不是在侮辱人吗！

松~沉~通~神吧友，咱摒弃前嫌，以平和心态，欢迎你来直接发表意见。

提收→前蹚→掩手肱拳→倒捲肱→退步压肘→中盘

掩手肱拳，陈氏太极拳发力的代表性动作，最能反映一个人的练拳水准。
有松活，然后有弹抖。美女出右手达击点最后握拳抖出的一刹那，将陈拳缠丝弹抖劲表达得淋漓尽致。

整劲算懂劲层次，往上还有神明。
她这不是整劲，都是局部拙力。
这样练法损身。

口罩侠那算不上合格的太极拳
只能算是找自我舒服的一种仪式感操舞
因为很难有合乎拳道拳规的地方

口罩侠属于真正的双重之体

从这个帖子，可以看出太极拳的现在水平。。。本仙说：你们怎么玩都行，就别谈整劲。。。搞的像真整劲的似的。。。其实啥也不是！

对不起视频中的人。本仙就拿这个视频开刀，要怪就怪发视频的。

整劲？哈哈！人既没有做到全身一炁，又没有驱动一炁的能力。。。凭什么能打出：整体劲？

谈谈形意和心意的整劲：
形意源自戴家心意，戴家心意又来源于河南心意。其实河南那边就包含了形意的核心了，就是冲起来打人。冲起来打人就是战阵武学，首重冲撞，用自己整个人的重心冲上去，用惯性力量把对手打飞，这就是形意和心意的整劲。
所以河南心意入门就练鸡步，即重心的快速转换与搬运。撞飞对手自己还有稳健，那就对结构有要求，形成了七拳并进，七拳并进是那个结构形成后自然有的效果。
建立在怎么把对手冲出去的前提下，再看，如果冲力走直线，那你会发现一个问题，这就是单纯比谁更重，轻的直线撞重的疼的是自己，所以不能单纯的撞过去，撞里面要加别的东西，什么东西呢？走上下，动力链从直线变抛物线，走上弧线，就是鹰捉一类为代表的技术，恨天无把，或走下弧线，像河南马形，催根拔根，恨地无环。横向走裹横。后面也有先走上弧再走下弧的，那就是劈拳。
所以有了前后上下左右后，这些东西都是力发于地，主宰于腰，把变向的控制权就交给了所谓的丹田，也就是核心肌肉群，所以戴家先练习丹田功，然后才有类似鸡步的踩步子，同时在河南基础上，把大架子改小，小架快步。
但最后形意到底区别于心意是在几个地方，主要是攻击距离，心意所谓一狠二毒三不善，不是他们人狠，是因为按照心意的要求，冲进去那个攻击距离没给自己留退路，如果中途心软不冲了想退开，一来自己刹住自己的力量很难受，同时距离太近了，等于把自己的命交给对手了，所以心意冲上去就是一换一的极限打法，形意后面把攻击距离拉长了，所以根节技术减少，而中节稍节技术增多，做人留一线，大家是走江湖的镖师，不是剿匪队伍好吧。
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煎饼傻子
又携书剑路茫茫