人活着真不容易！
滚滚红尘，几多心酸，几多无奈，几多痴狂，几多寂寞……
在生活中体验人间百味，在体验中感受生活。
人到世间走这一遭，就好像来世间受苦一样。
小孩一出生就大声哭喊，那是因为他知道他的苦难生活开始了，
用哭来发泄心中的不满。
人要活着，而且要活得更好，过“人上人”的生活，
不是那么简单的事情，你就得付出更多的努力。
你付出的越多，你就会感觉越累。
身体累了，没关系，睡上一觉就可以活蹦乱跳，
可是心累了，就没那么简单了。


心累了，那就给心放个假吧！    
也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，
其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松……
心累了，就要学会梳理梳理自己的思想，好好听听心的呼声，
不要被名利所累，明白心需要什么，不需要什么，
怎样保护自己的心不再受伤害。


心累了，找个宁静的夜晚，一个人沏上一壶香味浓浓的绿茶，
听听音乐，听很清幽很典雅的那种，可以直透你心灵；
欣赏欣赏美文，感受世间的那份温情和感动；
涂鸦几笔，挥洒生活的酸甜苦辣…….
心累了，躺在草坪上晒晒太阳，看看蓝天白云，吹吹风。
让阳光晒去满身的疲惫，晒去昨日的阴影，晒干眼角的泪水……
让风儿吹去满腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……


心累了，可一个人或与朋友到郊外去走走，
全身心的感受大自然的魅力，与大自然亲密接触。
在草地上躺躺，在湖边戏戏水，
在林荫小道上晃晃，是很惬意的。
心累了，还可以和朋友去K歌，一首接一首，
不管是五音不全还是优美动听，都无所谓了，
重要的是用歌声来宣泄。


心累了，邀约几个好朋友小聚，品品茶或喝喝酒，
谈谈曾经的那份纯真，打趣打趣对方，
高兴时不妨开怀大笑，释放释放压力。
心累了，独自一人还可以躲着大哭一场，
以便于卸下压在心中的包袱，笑着面对生活。  
心累了，可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴，
然后合上日记本，忘记。
心累了，自己可以打上背包去远游，
让自己的心在美丽的景色中沉醉，远离尘世的喧闹。


心累了……
心累了，就找个适合自己的方式，给心放个假，
让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更……
我们始终要相信：
即使全世界的人都对自己不好，
自己也要对自己好一点，
学会善待自己，享受生活！
那就在心累的时候，给心放个假吧！