迄今为止世界上最长寿的156岁老人李重仁分享秘诀：保持平和，宁静的心态，独善其身，与世无争。坐如龟，沉稳，端庄，静若处子，处事冷静。行走像鸽轻快。动若脱兔，对生命充满激情和热情。休息时心无旁骛，排除一切杂念，安然入睡。须动静结合，动静相宜，进退有度。 《供参考》
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