请师傅们指点一二【太极拳吧】_百度贴吧

01月11日漏签0天

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请师傅们指点一二

只看楼主收藏回复

我是应届体育高考生，我们跑步跳远很重要，不知道电视剧里说的气沉丹田对这些有没有帮助，嘿嘿所以想请师傅们讲述一下怎么样练这个气沉丹田，只要这个就好，先谢谢了

送TA礼物

1楼2010-12-16 20:18回复

无用。

2楼2010-12-16 20:23

去看一下太极拳锻炼要领吧张卓星老师的

IP属地:贵州

3楼2010-12-16 20:31

噢好，谢谢

4楼2010-12-16 20:50

请容小弟问一下，气沉丹田有什么用

5楼2010-12-16 22:33

气沉丹田是练功时自然而然的感受，不必刻意追求！另外楼主这个问题问的不太恰当，恕我无法回答！

6楼2010-12-16 22:55

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